Gestes et postures
Présentation du programme
Nous sommes là pour répondre à vos questions et vous aider à trouver les bonnes solutions de formation.
Notre formation Gestes et Postures est conçue pour sensibiliser les participants aux bonnes pratiques corporelles afin de prévenir les troubles musculo-squelettiques liés à leur activité professionnelle.
De l’analyse des situations de travail à l’apprentissage des postures adaptées, cette formation enseigne les bons réflexes pour protéger son dos et préserver sa santé au quotidien.
Encadrée par des formateurs certifiés, elle repose sur des mises en situation concrètes et des exercices pratiques, pour permettre aux participants d’adopter immédiatement des gestes sûrs et efficaces dans leur environnement de travail.
Gestes et Postures
Compétences essentielles pour adopter les bons gestes au travail et prévenir les troubles musculo-squelettiques
Détails de la formation
Adopter les bons gestes au travail, c’est aussi savoir quand et comment se protéger efficacement.
Notre formation vous aide à comprendre les principes fondamentaux de la prévention des troubles physiques liés à l’activité professionnelle : identifier les situations à risque, adopter les postures adéquates, utiliser les bons appuis et appliquer les gestes appropriés à chaque tâche.
À travers des démonstrations concrètes et des exercices pratiques, les participants développent des habitudes durables pour préserver leur intégrité physique tout en améliorant leur confort et leur efficacité au quotidien.
Inclus
✅ Matériel de formation
✅ Frais de certification
✅ Équipement de formation pratique
✅ Guide de référence rapide
Ce que vous apprendrez
- La sensibilisation des employés à l’importance des gestes et postures dans le cadre de leurs activités professionnelles.
- La prévention les troubles musculo-squelettiques (TMS) et autres pathologies liées au travail.
- Adopter des postures ergonomiques pour préserver la santé physique des travailleurs.
- Adapter les pratiques de travail aux contraintes physiques de chacun, pour améliorer le confort au travail et la productivité.
À qui s'adresse cette formation
Tous les employés exerçant des tâches physiques au quotidien : manutention, position assise prolongée, gestes répétitifs, etc.
Durée
4 heures (1 demi-journée) – en présentiel
Prix
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Validation
Évaluation continue, Attestation de formation « Gestes et postures » fournie.